Anahtar Kelimeler: Nohut salatası

SARUHANLI - Nohut salatası tarifi. Nohut salatası nasıl yapılır? Nohut salatası malzemeleri nelerdir? Nohut salatası püf noktası nedir?

Kilo vermek isteyenlerin vazgeçmeden yediği, sofraların orta kısmını dolduran veya tabakların kenarında bir kaşıklık boş yeri dolduran şeydir salata. Bazılarımız doyurmadığını söylese de aslında gayette doyurucudur salata. Ben salatanın sofralarda hak ettiği değeri gördüğünü düşünmüyorum pek. Basit bir şeymiş gibi görünse de aslında tam tersi bütün yemeklerin tamamlayıcısıdır salata çok özel bir yere sahiptir. Salata diyence aklımıza klasikleşmiş salatalar geliyor. Elimizde ki her malzemeyle bir salata çeşidi yapabiliriz. Her malzemenin farklı bir lezzeti vardır hepsi bir araya gelince ortaya bambaşka lezzetler çıkıyor. Bugün yapacağımız salatada baş rolde nohut var. Protein bakımından çok zengin olan içerisinde yüksek miktarda lif barındıran ve demir çinko içeren  nohut besleyici hale gelir. Diyet yapanlarında gönül rahatlığıyla bir öğün olarak tercih edebileceği salata haline dönüşür. Bugün sofranın ortasına şık bir nohut salatası yapalım haydi mutfağa.

Malzemeler

  • 1.5 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 domates
  • 1 yeşil dolmalık biber
  • 1 kırmızı dolmalık biber
  • 1 jalapeno turşusu

Sosu için

  • 1 limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı tahin
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/4 çay kaşığı kimyon
  • 1/2 çay kaşığı tuz

Üzeri için

  • Taze kekik


Başkan Zeyrek'in ölümüyle sonuçlanan olayda 3 şüpheli tutuklandı

Saruhanlı’dan tayini çıkan Hâkim ve Savcılara Veda Yemeği

Yangından geriye gözyaşı kaldı

Başkan Balaban, orman yangınlarına dikkat çekti

Yangında öncü araç, yaralıya uçan İHA

Çukurbağ Spor Tesisi'ne merhum Başkan Ferdi Zeyrek'in ismi verildi

Keneyi yakmak isterken ormanı yaktı

Muhammed Yakut hayatını kaybetti: Cinayet mi ecel mi?

Bakan Yumaklı: "Yangınların 6’sı halen aktif, Akhisar’da tek noktaya yoğunlaştık"

“Kuraklıktan zarar gören çiftçilerimiz yardım kapsamına alınmalıdır”

Türkiye güne akaryakıt zammıyla başladı. 6 gün sonra neler olacak neler

Fenalaşan arkadaşına müdahale etti, ikisi de kalp krizinden öldü

Manisa'daki yabancı nüfus azalmaya devam ediyor

Manisa TSO Meclis Salonuna Mimar Ferdi Zeyrek’in adı verildi

Zeki Bilgin’den “Hurda Davası”na ilişkin açıklama: "Yargılanmışım, ceza almışım gibi gösteriliyor"

Bebeklerine merhum Başkan Ferdi Zeyrek'in ismini verdiler

Sıcak çarpmasından basit önlemlerle korunmak mümkün

Ferdi Zeyrek’in kızı Nehir, TYT’ye CHP Lideri Özgür Özel ve annesiyle geldi

Alaşehir Belediyesi'nden merhum Ferdi Zeyrek için pilav hayrı

Besim Dutlulu'nun ilk ziyareti Ferdi Zeyrek'in mezarı oldu

Başkan Zeyrek'in ölümüyle sonuçlanan olayda 3 şüpheli tutuklandı

Saruhanlı’dan tayini çıkan Hâkim ve Savcılara Veda Yemeği

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Mutfak 1.01.2020 08:20:00 4087 0

Tarih: 01.01.2020 08:20
Haberi Sesli Oku

Mutfak

Mutfak Haberleri
4.07.2025 10:15:00