Anahtar Kelimeler: İşte yeşil elmanın zararı

BESLENME - Op.Dr.Bülent Koç, ?Burun estetiği ameliyatından sonra, çok acı, baharatlı ve özellikle faydaları saymakla bitmeyen ekşi gıdaları (limon,yeşil elma,kivi,erik,portakal...vb ) tüketmeyin, gergin ve sinirli yapabilir? dedi.

Burun estetiği sonrasında hastaların diyetinde önemli bir kısıtlama yapmadıklarını ancak bazı önemli noktaların altını da mutlaka vurgulamakta fayda olduğunu dile getiren Rinoplasti Merkezi´nden Op.Dr.Bülent Koç, ?Yediğiniz gıdaların çenenizi çok açmanıza gerek olmayacak ve çiğnerken de zorlanmayacağınız yumuşak gıdalardan olması daha rahat beslenmenizi sağlayacaktır? dedi.

Op.Dr.Bülent Koç, açıklamasını şöyle sürdürdü; ?Özellikle serin, yumuşak ve sevdiğiniz gıdaları tüketmenizde fayda var.´dedi.Öğünlerde mutlaka proteinli besinler bulunmalı ve ameliyat sonrası mide ve bağırsak sisteminizin iyi çalışması için lifli gıdaların da tüketilmesi gereklidir. Böylelikle ameliyat sonrası bulantı,kusma gibi şikayetler olmayacağı için şişliklerde daha az olacak ve daha çabuk gerileyecektir.Özellikle acı ve sıcak gıdalar tüketilmemelidir.Çünkü bu gıdalar kan damarlarını genişleterek şişlik ve morarma gibi sıkıntılarınızı arttırır.Yaz aylarında ameliyat olan hastaların ise bol sıvı tüketmeleri ve gıdalarında ödem açısından ekstra tuz kullanmamaları gerekir.

Bunlar dışında; Katı ve sert gıdaları tüketmeyiniz , örneğin yeşil elma , armut gibi sert meyvelerden uzak durunuz. Isırması ve çiğnemesi zor olan gıdalar katı gıdalardır. Katı gıdalar uzun süre çiğneme gerektirmektedir. Sıvı- ılık gıdalarla beslenin.Çok soğuk ve çok sıcak gıdalardan uzak durun. Çok acı , baharatlı ve ekşi gıdalar tüketmeyin(limon,yeşil elma,kivi,erik.. vb )gergin ve sinirli yapar. Yara iyileşmesini hızlandırmak için bol taze sebze, meyve ve protein ağırlıklı beslenin. Süt, peynir ve yoğurt, yumurta bolca tüketiniz.Örneğin Etli sebze çorbasını blendır yaparak tüketebilirsiniz. İlk hafta çok fazla bitki çayı ve özellikle yeşil çay içmeyiniz. Kanamayı artırır. Bol ılık su tüketiniz. Mineral olarak ,kalsiyum dışarıdan destek olarak alabilirsiniz.Günde 1 kez gece yatarken. 1 Hafta sonra da E vitamini ve Omega 3 kullanılması uygundur.? 



İl Balkanı Özalperden CHP Saruhanlı İlçe Örgütüne ziyaret

Saruhanlı'da vefat...

Saruhanlı Devlet Hastanesinde Cuma günü görev yapacak doktorlar

Saruhanlı Belediyesi’nden 35 Milyon Liralık Asfalt Yatırımı

Nifli Kemal Parkı Yenilenen Yüzüyle Göz Kamaştırıyor

Salihlili Merve Çınar, Türkiye Şampiyonu oldu

MHP Manisa Teşkilatı, Bahçeli’nin Grup Toplantısına Katıldı

Manisa'da kaçak alkol operasyonu

Motosiklet yayaya çarptı: 1 ölü, 1 yaralı

Kahvehanedeki tartışma dışarı taştı: 1 yaralı

70 yaşındaki kocasının kurşunlarıyla hasta yatağında can verdi

Okul gezisi dönüşünde zehirlenen 28 öğrenci hastaneye kaldırıldı

Saruhanlı Devlet Hastanesinde Perşembe günü görev yapacak doktorlar

Bu alışkanlıklar menopoza davetiye çıkarıyor

Turgutlu’da silahlı kavga: 1 yaralı

Yunusemreli güreşçi Kadir Kadiroğlu Balkan üçüncüsü oldu

İl Balkanı Özalperden CHP Saruhanlı İlçe Örgütüne ziyaret

Saruhanlı'da vefat...

Saruhanlı Devlet Hastanesinde Cuma günü görev yapacak doktorlar

Saruhanlı Belediyesi’nden 35 Milyon Liralık Asfalt Yatırımı

Nifli Kemal Parkı Yenilenen Yüzüyle Göz Kamaştırıyor

Salihlili Merve Çınar, Türkiye Şampiyonu oldu

MHP Manisa Teşkilatı, Bahçeli’nin Grup Toplantısına Katıldı

Manisa'da kaçak alkol operasyonu

Motosiklet yayaya çarptı: 1 ölü, 1 yaralı

Kahvehanedeki tartışma dışarı taştı: 1 yaralı

70 yaşındaki kocasının kurşunlarıyla hasta yatağında can verdi

Okul gezisi dönüşünde zehirlenen 28 öğrenci hastaneye kaldırıldı

Saruhanlı Devlet Hastanesinde Perşembe günü görev yapacak doktorlar

Bu alışkanlıklar menopoza davetiye çıkarıyor

Turgutlu’da silahlı kavga: 1 yaralı

Yunusemreli güreşçi Kadir Kadiroğlu Balkan üçüncüsü oldu

Kamyon emniyet şeridinde bekleyen işçi servisine çarptı: 1 ölü

Kamyon emniyet şeridinde bekleyen işçi servisine çarptı: 1 ölü

Karı-koca kazada hayatını kaybetti

Salihli’de 30 bin adet sentetik uyuşturucu hap ele geçirildi: 4 tutuklama

https://www.youtube.com/@kardelengazetesi45/videos
Saglik 19.08.2015 09:33:42 617 0

Tarih: 19.08.2015 09:33 Güncelleme: 19.08.2015 09:33
Haberi Sesli Oku

Saglik

Saglik Haberleri
16.10.2025 21:34:00